Барбара О Нил

Сакам да споделам нешто едноставно, но моќно што можете да го направите во вашата кујна. Тоа е мојот таен рецепт за гел направен од алое вера и неколку други состојки што можат да помогнат во спречувањето на опаѓањето на косата.

Го нарекувам мој личен гел за коса од алое вера и сум видела како прави чуда кај луѓе во нивните 50-ти, 60-ти, 70-ти, па дури и 80-ти години. Ако се прашувате дали е предоцна да видите вистинско подобрување на вашата коса, сакам да ви кажам од срце – апсолутно не. Нашите тела имаат начин да реагираат позитивно кога им се дава нежна, хранлива поддршка.

Да бидам јасна: овој гел не е брзо еднократно решение. Тоа е нежен ритуал – оној што го храни вашиот скалп, ги зајакнува фоликулите на косата и им помага на вашите корени да се држат за секое влакно. Со текот на времето, може да забележите помалку опаѓање на косата, повеќе сјај, па дури и нов раст на местата за кои мислевте дека се проретчуваат засекогаш.

Ќе ве водам низ секоја состојка, ќе ви објаснам зошто е таму и ќе ви покажам точно како да ги комбинирате. До крајот на ова, ќе имате чекор по чекор водич за креирање на сопствен гел за обновување на косата што можете да го користите еднаш или двапати неделно, во удобноста на вашиот дом.

Нашата главна состојка е алое вера, растение познато по своите смирувачки и лековити својства. За овој гел, ќе ни треба еден голем свеж лист од алое вера. Обично можете да го најдете во продавници за здрава храна, земјоделски пазари, па дури и во продавници за храна што продаваат свежи производи. Ако имате растение алое вера дома, тоа е уште подобро бидејќи ќе знаете дека е навистина свежо.

Започнете со темелно миење на листот под ладна вода. Исушете го со чиста крпа, потоа ставете го на даска за сечење и исечете ги бодликавите рабови од двете страни. Поставете го листот рамно и користете остар нож за да го исечете горниот слој на кора. Ќе ви остане проѕирниот гел внатре. Извадете околу 2 лажици од овој гел со лажица и ставете го во стаклен сад.

Потоа, земете 1 лажица вирџин кокосово масло. Ако вашето кокосово масло е во цврста состојба, нежно загрејте го во мал сад на тивок оган додека не се растопи. Не дозволувајте да стане прежешко. Кокосовото масло е богато со масни киселини кои продираат во стеблото на влакното, намалувајќи го губењето на протеини и зајакнувајќи го секое влакно. Кај постарите скалпови, косата може да стане кршлива и малку дополнителна исхрана може да помогне да се спречи кршење и истенчување. Истурете го растопеното кокосово масло во истиот сад каде што чека вашиот гел од алое вера. Користете мала маталка или лажица за да ги измешате двете додека не формираат мазна, лесна смеса.

Сега додадете една лажичка ладно цедено рицинусово масло. Рицинусовото масло е погусто од кокосовото масло и содржи природно соединение наречено рицинолеинска киселина, кое ја подобрува циркулацијата во скалпот. Подобрата циркулација значи дека повеќе кислород и хранливи материи стигнуваат до вашите фоликули на косата, поттикнувајќи посилен раст. Рицинусовото масло често се слави по неговата способност да ја згусне косата, па дури и да помогне во повторното растење во областите каде што косата почнала да се тенки. Ставете мала лажичка рицинусово масло во садот и измешајте ја со мешавината од алое вера и кокосово масло. Погустата конзистенција на рицинусовото масло му помага на гелот да се залепи на скалпот без да капе, што го олеснува нанесувањето.

Потоа, да додадеме една капсула витамин Е. Можете да ги најдете овие капсули во која било аптека или продавница за здрава храна. Едноставно користете игла или мала ножичка за да ја прободете капсулата и да го исцедите маслото. Витаминот Е е моќен антиоксиданс кој помага во поправка на оштетените фоликули на косата и го намалува оксидативниот стрес. Како што старееме, нашиот скалп може да биде поранлив на слободни радикали, кои можат да ги ослабнат влакната и да го забрзаат опаѓањето на косата. Маслото од витамин Е помага со зајакнување на надворешната кутикула на косата, правејќи ја помалку склона кон кршење. Откако ќе го извадите маслото, додадете го во садот и нежно промешајте. Ќе видите мали капки масло како се вртат во смесата. Не грижете се – тие ќе исчезнат додека блендирате.

Сега само неколку капки: додадете три капки масло од чајно дрво во вашата смеса. Маслото од чајно дрво има природни антифунгални и антибактериски својства кои помагаат скалпот да се одржи чист и избалансиран. Нечистиот или иритираниот скалп може да доведе до запушени фоликули и на крајот, до опаѓање на косата. Со вклучување на масло од чајно дрво, осигурувате дека вашиот скалп ќе остане без првут, чешање и мали инфекции. Капете го маслото од чајно дрво врз садот и внимателно промешајте. Запомнете дека маслото од чајно дрво е моќно, затоа држете се до само неколку капки – прекумерната употреба може да предизвика иритација.

Потоа, ни требаат 2 лажички свежо исцеден сок од лимон – околу половина лимон. Сокот од лимон е богат со витамин Ц и лимонска киселина. Витаминот Ц помага во зголемувањето на производството на колаген, што ги зајакнува стеблата на косата, додека благата киселост на сокот од лимон помага во балансирањето на pH вредноста на скалпот. Неурамнотежената pH вредност може да доведе до прекумерна маснотија или сувост, што може да придонесе за проретчување и опаѓање на косата. Исечете свеж лимон на половина и исцедете го сокот, со цел да добиете околу 10 мл. Процедете ги семките или пулпата. Истурете го сокот од лимон во садот и ќе забележите дека смесата малку ќе се разгази додека киселината се меша со маслата. Добро промешајте. Овој чекор може да го направи гелот да изгледа малку посветол по боја, но тоа е сосема нормално. Сокот од лимон додава сјај и помага во разјаснувањето на скалпот, отстранувајќи ги сите наслаги што можеби ги блокираат фоликулите на косата.

Сега земете две лажички мед и ставете ги во вашата чинија. Медот е овлажнувач, што значи дека ја влече влагата од воздухот во косата и скалпот. Исто така е богат со антиоксиданси и има благи антибактериски својства, кои го поддржуваат здравјето на скалпот. За секој што има сув или лушпест скалп, медот обезбедува нежно олеснување. Користете ја вашата лажица за да го блендирате медот додека не се раствори во смесата. Текстурата ќе стане малку леплива, но мазна. Природните шеќери и хранливи материи од медот ќе помогнат да се премачка секој прамен коса, задржувајќи ги придобивките од другите состојки. Ако се грижите за лепливост – немојте. Финалниот гел лесно ќе се исплакне, оставајќи ја косата мека и негувана.

Нашиот следен додаток се пет капки есенцијално масло од рузмарин. Маслото од рузмарин се користи со векови за подобрување на циркулацијата и стимулирање на фоликулите на косата. Некои студии сугерираат дека дури може да го забави и предвременото сивост. За постарите лица кои сакаат да ја одржат природната боја на косата, а воедно да го поттикнат растот, маслото од рузмарин е нежна, природна опција. Ставете ги тие пет ситни капки масло од рузмарин во садот и промешајте многу нежно. Мирисот е билен и малку дрвенест – суптилен е и пријатен.

Конечно, ни требаат околу 100 мл дестилирана вода – или ако претпочитате, вода од роза или вода од лаванда. Целта на овој чекор е да се разреди смесата за да стане гел за мачкање, а не густа паста. Дестилираната вода не содржи минерали и нечистотии, но цветните води додаваат нежен мирис и дополнителни смирувачки својства за скалпот. Истурете ја водата или цветната вода во садот и мешајте постојано. Додека течноста се меша со вашите масла, мед и гел од алое вера, ќе видите како смесата се трансформира во мазен, светло зелен гел. Не треба да има грутки или згрутчувања – само конзистентна текстура што лесно се движи кога мешате. Ако ви се чини премногу густа, додадете малку повеќе вода додека не постигнете конзистенција слична на гел што ја задржува својата форма, но се шири непречено.

Сега кога сите состојки се во садот, време е да ги изблендирате во еднолична смеса. Користете рачен миксер, мал блендер или дури и жица за матење. Блендирајте на мала брзина околу 1 минута – додека смесата не стане мазна и кремаста. Ќе забележите дека гелот се држи убаво заедно и формира меки врвови кога ќе ја подигнете жицата или блендерот – тоа е токму она што го сакате.

Откако ќе се измеша, префрлете го гелот во чиста, херметички затворена стаклена тегла – идеално тегла со пумпа или широк отвор за да можете да ја извадите со чисти прсти или со шпатула. Цврсто затворете го капакот и ставете ја теглата во фрижидер. Овој гел ќе остане свеж до 2 недели ако се чува на ладно, благодарение на природните својства на конзерванс на медот и киселоста на сокот од лимон. Ако забележите каква било промена во бојата или мирисот, фрлете го и направете нова серија.

Сега кога го направивте лекот, еве како правилно да го користите за најдобри резултати:

  1. Намокрете ја косата лесно со топла вода. Сакате косата да биде влажна, но да не капе.
  2. Земете мала количина гел – околу една или две лажички – и нежно масирајте ја во скалпот. Со врвовите на прстите рамномерно распоредете го, почнувајќи од линијата на косата кон темето и назад. Фокусирајте се на областите каде што забележувате поголемо истенчување или опаѓање на косата.
  3. Откако ќе се премачка скалпот, нанесете го преостанатиот гел по целата должина на косата, од коренот до врвовите. Гелот ќе дејствува како лесен регенератор кој ќе ја негува секоја праменка.
  4. Оставете го да делува најмалку 30 минути. За најдобри резултати, оставете го да делува еден час или дури и преку ноќ ако не планирате да го плакнете до утрото. Колку подолго го оставате, толку повеќе време има вашиот скалп да ги апсорбира хранливите материи.
  5. Исплакнете темелно со млака вода — не е потребен шампон освен ако косата не е многу мрсна. Ако користите шампон, користете нежна формула без сулфати за да избегнете лишување од придобивките од гелот.
  6. Исушете ја косата со крпа, а потоа оставете ја да се исуши на воздух. Избегнувајте фен. Наместо тоа, дајте ѝ на косата еден ден одмор и дозволете им на природните хранливи материи да ја направат својата магија.

Оваа рутина, која се прави еднаш или двапати неделно, помага во негувањето на скалпот, зајакнувањето на фоликулите на косата и подобрувањето на циркулацијата на крвта.

Зошто овој едноставен гел може да направи таква разлика? Започнува со алое вера, смирувачка база која ја смирува иритацијата и му помага на скалпот да се обнови. Здравиот скалп е основа за силна, цветачка коса.

Потоа, тука се кокосовото масло и рицинусовото масло. Овие масла не стојат само на површината – тие длабински ја хранат, го намалуваат кинењето и го зајакнуваат секое влакно од коренот до врвот. Додаваме малку витамин Е, кој помага во заштитата на скалпот и косата од секојдневно оштетување, а воедно го поддржува и природното заздравување на телото.

За да го одржиме скалпот чист и избалансиран, користиме мала количина масло од чајно дрво. Ова помага да се спречат запушени фоликули – една од причините зошто косата може да престане да расте. Малку сок од лимон нежно го прочистува скалпот, балансирајќи ја неговата pH вредност и додавајќи природен сјај на вашата коса.

Медот ја задржува влагата, ја храни косата со хранливи материи и ја остава мека и еластична. Потоа, тука е и маслото од рузмарин – моќна состојка која ја зголемува циркулацијата во скалпот, помагајќи во негувањето на фоликулите, а во некои случаи дури и ја поддржува природната боја на косата.

Секоја состојка игра улога. Заедно, тие создаваат нежна, природна формула која ја поддржува способноста на вашето тело да ја врати рамнотежата, да го подобри протокот на крв и да ја негува косата одвнатре.