Иако главно се јавува во старост, поради стареење на лигаментите и зглобовите, може да се припише и на лошо држење на телото или носење на несоодветна обувка подолго време. За среќа, постои ефикасен природен лек кој може да ви помогне да ја излечите болката, без оглед на причината.
Овој рецепт е составен од состојки богати со бромелаин, витамин Ц, силикон и магнезиум, кои не само што ги смируваат болните колена и зглобовите, туку и ги зајакнуваат тетивите и лигаментите.
Состојки:
1 чаша вода,
чаша овесни снегулки,
чаша 100% сок од портокал,
2 чаши коцки од ананас,
лажичка цимет,
пола чаши мелени бадеми и
малку мед.
Подготовка:
Ставете ги овесните снегулки во сад со вода и варете неколку минути. Потоа оставете ја смесара да се излади пред да ставите во блендер. Додадете ананас, бадем, цимет, сок од портокал, како и малку мед по вкус. Добро измешајте, додајте малку вода додека не ја добиете посакуваната густина.
Земете ја смесата секој ден и болките ќе исчезнат и зглобовите, тетивите и лигаментите ќе станат посилни. Големо олеснување ќе почувствувате уште следниот ден.
