Ако сте пушач или поранешен пушач, вашите бели дробови веројатно се преполни со токсини од цигарите. Нема да ви треба чудо за да ги прочистите, но прекрасен пијалак со лековитите својства на три билки, ѓумбир, кромид и куркума
Ѓумбир
Овој антички зачин веќе долго време се користи заради неговите лековити својства. Меѓу другото, помага да се елиминира вишокот слуз во белите дробови.
Кромид
Кромидот, како и лукот, има антиканцерогени својства и е одличен придружник за многу малигни состојби. Особено е ефикасен во спречувањето на разни респираторни заболувања.
„За да ги исчистите белите дробови не ви треба чудо, туку чудесен пијалак со лековити својства направени од три билки, ѓумбир, кромид и куркума“.
Куркума
Куркума или индиска шафран е преполна со витамини и минерали и содржи супер здрави омега 3 масни киселини. Има антивирусни, антибактериски и антиканцерогени својства, затоа не заборавајте да ја збогатите вашата дневна исхрана со овој зачин.
За почеток, додадете ја куркумата во пијалак за чистење на белите дробови, еве што ви треба:
– 400 грама кромид
– 1 литар вода
– 400 грама шеќер (ако сакате поздрава варијанта користете мед или јаворов сируп)
– 2 лажици куркума
– корен од ѓумбир со големина на палецот
Подготовка:
1. Ставете е шеќер во вода, и почекајте да зоврие.
2. Кромидот исечете го на четвртини, исечете го коренот од ѓумбир и додадете ги и во зашеќерената вода. Кога смесата ќе повторно ќе зоврие, додадете ја куркумата и намалете на помала температура.
3. Смесата нека се вари се додека количината на вода не се намали за половина. Потоа исцедете ја и истурете ја во тегла. Кога е целосно ќе се олади, ставете ја во фрижидер и чувајте ја таму цело време.
4. Земете две лажици еликсир наутро на празен желудник и два часа после оброкот во вечерните часови.
